Logo Lintasterkini

Tips Berlibur Aman dari Covid-19 di Tempat Wisata

Abdul Gaffar Mattola
Abdul Gaffar Mattola

Kamis, 29 Oktober 2020 00:15

dr. Dirga Sakti Rambe.
dr. Dirga Sakti Rambe.

JAKARTA — Berkaca pada pengalaman dua kali cuti bersama dan liburan panjang Hari Raya Idul Fitri serta Peringatan HUT Proklamasi Kemerdekaan beberapa waktu lalu, sesudahnya, kasus positip Covid-19 Indonesia melonjak drastis.

Tentu hal ini perlu diantisipasi jauh sebelumnya, pasalnya pada akhir pekan ini, tepatnya tanggal 28 Oktober 2020 akan libur panjang.

Hal yang sangat rawan terjadi penularan virus corona semisal bepergian ke lokasi-lokasi wisata saat mengisi liburan. Namun kekhawatiran tersebut bisa saja tak terjadi, jika masyarakat dapat mematuhi kebijakan protokol kesehatan dimanapun berada.

Dokter Dirga Sakti Rambe, Spesialis Penyakit Dalam, Rabu (27/10/2020) mengatakan, penularan COVID-19 ini terkait dengan mobilitas. Kalau memang terpaksa untuk melakukan perjalanan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan, berikut tips yang diberikan:

1.Sebisa mungkin berlibur dengan orang serumah, bukan dengan keluarga jauh apalagi dengan orang asing.
2.Mematuhi protokol 3M (Memakai masker, mencuci tangan dengan sabun, menjaga jarak)

3.Memilih tempat rekreasi alternatif yang tidak berpotensi menciptakan kerumunan
4.Mengutamakan mengunjungi tempat-tempat terbuka daripada tempat tertutup dengan durasi kunjungan yang tidak terlalu lama.

5.Memastikan agar mendapat istirahat yang cukup
6.mengkonsumsi makanan bergizi terutama sayur dan buah

7.Menghentikan kebiasaan merokok.
8.Menjaga kesehatan mental. (*)

 Komentar

 Terbaru

Pengungsi Gempa Sulbar di Makassar Batal Pulang karena Positif Covid-19
News25 Januari 2021 10:41
Pengungsi Gempa Sulbar di Makassar Batal Pulang karena Positif Covid-19
Herman mengatakan, para pengungsi gempa Sulbar saat tiba di Makassar menjalani pemeriksaan PCR yang difasilitasi Dinas Kesehatan Sulsel. Selama di Mak...
26 Januari-8 Februari, Mendagri Perpanjang PPKM Jawa-Bali 
Bersama Melawan Covid-1925 Januari 2021 02:56
26 Januari-8 Februari, Mendagri Perpanjang PPKM Jawa-Bali
JAKARTA — Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Jawa dan Bali belum menunjukkan perkembangan menggembirakan. Untuk itulah, Pemerint...
Posko Daerah Berperan Tangani Krisis Pandemi dan Bencana
Bersama Melawan Covid-1925 Januari 2021 01:50
Posko Daerah Berperan Tangani Krisis Pandemi dan Bencana
"Keberadaan posko daerah ini berperan penting sebagai pusat bantuan dan koordinasi dalam masa darurat. Melalui posko ini, kami yakin penanggulangan pa...
Masyarakat di Lokasi Gempa Sulbar Abaikan Protokol Kesehatan
Bersama Melawan Covid-1925 Januari 2021 01:30
Masyarakat di Lokasi Gempa Sulbar Abaikan Protokol Kesehatan
"Kondisi di lapangan terlihat, masyarakat masih terlalu cuek dengan wabah (Covid-19) dan tidak menggunakan masker," kata Zecky Eko Triwahyudi, Minggu,...