Logo Lintasterkini

Tips Berlibur Aman dari Covid-19 di Tempat Wisata

Abdul Gaffar Mattola
Abdul Gaffar Mattola

Kamis, 29 Oktober 2020 00:15

dr. Dirga Sakti Rambe.
dr. Dirga Sakti Rambe.

JAKARTA — Berkaca pada pengalaman dua kali cuti bersama dan liburan panjang Hari Raya Idul Fitri serta Peringatan HUT Proklamasi Kemerdekaan beberapa waktu lalu, sesudahnya, kasus positip Covid-19 Indonesia melonjak drastis.

Tentu hal ini perlu diantisipasi jauh sebelumnya, pasalnya pada akhir pekan ini, tepatnya tanggal 28 Oktober 2020 akan libur panjang.

Hal yang sangat rawan terjadi penularan virus corona semisal bepergian ke lokasi-lokasi wisata saat mengisi liburan. Namun kekhawatiran tersebut bisa saja tak terjadi, jika masyarakat dapat mematuhi kebijakan protokol kesehatan dimanapun berada.

Dokter Dirga Sakti Rambe, Spesialis Penyakit Dalam, Rabu (27/10/2020) mengatakan, penularan COVID-19 ini terkait dengan mobilitas. Kalau memang terpaksa untuk melakukan perjalanan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan, berikut tips yang diberikan:

1.Sebisa mungkin berlibur dengan orang serumah, bukan dengan keluarga jauh apalagi dengan orang asing.
2.Mematuhi protokol 3M (Memakai masker, mencuci tangan dengan sabun, menjaga jarak)

3.Memilih tempat rekreasi alternatif yang tidak berpotensi menciptakan kerumunan
4.Mengutamakan mengunjungi tempat-tempat terbuka daripada tempat tertutup dengan durasi kunjungan yang tidak terlalu lama.

5.Memastikan agar mendapat istirahat yang cukup
6.mengkonsumsi makanan bergizi terutama sayur dan buah

7.Menghentikan kebiasaan merokok.
8.Menjaga kesehatan mental. (*)

 Komentar

 Terbaru

KPK Tetapkan Gubernur Sulsel Tersangka Kasus Suap
Hukum & Kriminal28 Februari 2021 02:39
KPK Tetapkan Gubernur Sulsel Tersangka Kasus Suap
Firli lalu bilang, KPK akan mengusut kasus dugaan korupsi lainnya atas informasi yang diterima dari masyarakat....
Kontraktor yang Terjaring OTT Disebut Dekat dengan Nurdin Abdullah
News28 Februari 2021 01:18
Kontraktor yang Terjaring OTT Disebut Dekat dengan Nurdin Abdullah
Hal itu diungkap Kadir Halid, yang saat itu menjadi Ketua Panitia Khusus (Pansus) Hak Angket 2019....
Belum Ada Kabar Kepulangan Nurdin Abdullah, ini Kata Jubirnya
Hukum & Kriminal27 Februari 2021 23:52
Belum Ada Kabar Kepulangan Nurdin Abdullah, ini Kata Jubirnya
Nurdin Abdullah hingga saat ini masih dalam pemeriksaan bersama Edy dan empat orang lainnya....
Beli HP Curian, Pria di Makassar Ikut Diringkus
Hukum & Kriminal27 Februari 2021 23:29
Beli HP Curian, Pria di Makassar Ikut Diringkus
HD (Penadah) dijerat dengan pasal 480 KUHPidana tentang penadahan dengan ancaman hukuman 4 tahun penjara....